Erekcióval és korai magömléssel kapcsolatos problémák. Őrizd meg az egészséged és élvezd az együttléteket kirobbanó ejakulációval!
Pszichés okok: A korai magömlés leggyakoribb okai pszichés eredetűek.
Őrizd meg az egészséged és élvezd az együttléteket kirobbanó ejakulációval! Legyen még jobb az ejakulációd!
A szexuális problémákat, és ezen belül a korai magömlést előidéző pszichés okok nagyon sokrétűek lehetnek. Az alábbiakban csak a legfontosabbakat említem meg, a teljesség igénye nélkül. Ilyen például az a helyzet, amikor a kamasz önkielégítést végez, és fél, hogy a szülők vagy a testvérek rányitnak, ezért mindent megtesz, hogy minél gyorsabban elélvezzen. Ha ez rendszeressé válik, akkor ez a minta rögzül, így felnőttként, egy párkapcsolaton belül is problémát fog okozni.
Korai magömlés okai és kezelése
Mit lehet tenni a korai magömlés ellen? A legfontosabb, hogy tartósan fennálló tünetek esetén mindenképp szükséges egy orvosi kivizsgálás, aki ki tudja zárni a lehetséges szervi okokat! Amennyiben nincs szervi elváltozás, hogyan végzik a pénisz ultrahangját, nyugodt körülmények között, különböző gyakorlatok segítségével tanulható meg a kontroll visszaszerzése a pénisz felett.
Pszichés okok Talán furcsán hangozhat, de a korai magömlés okai között meghúzódhatnak olyan rejtett félelmek, melyek magvai a nevelés során lettek elvetve a fiatal férfiak fejében. Így például könnyebben alakulhat ki a probléma azoknál a férfiaknál, akiknek serdülőkorukban a szülei helytelenítették a szexet, azt bűnös dolognak állították be, vagy rendszeresen hangsúlyozták a nemi betegségek kockázatát. Ha a serdülő fiú elméjébe beleég, hogy bizony a szex során sietni kell, mert az elítélendő, bűnös dolog, vagy mert könnyen beteg lehet tőle, vagy mert egészen biztosan teherbe ejti vele a partnerét, akkor bizony akarva-akaratlanul is előállhat a korai magömlés, hiszen a test reagál ezekre a tudatalatti üzenetekre, miszerint sietni kell a csúcsrajutással. Hasonlóan a pszichés okok közé sorolható a teljesítés miatti aggodalom, szorongás, ami elsősorban az arra hajlamosaknál a kapcsolatok elején, az új partnerrel történő együttlét során okozhat problémát.
Csökkentsd a szorongást! A korai magömléssel küzdő férfiak jelentős részének van teljesítménykényszere. Saját férfiasságukat kérdőjelezik meg, ha nem tudják kielégíteni a nőt, mindig tökéletes teljesítményt várnak el maguktól, és azt gondolják, hogy a partnerük is ezt várja.
Használj óvszert!
Magömlési zavarok – 6 intim férfipanasz
Korai magömlésben szenvedő páciensek gyakran számolnak be a makk fokozott érzékenységéről. Az óvszerhasználat csökkenti a pénisz érzékenységét, és ezáltal késlelteti az ejakulációt.
Koncentrálj az előjátékra! Amennyiben a partnerednek több idő szükséges az orgazmus eléréséhez, fókuszálj az előjátékra.
A korai magömlés okai
Legyen az előjáték hosszabb és változatosabb! Bevethettek különböző segédeszközöket, de kényeztetheted a partnered kézzel vagy szájjal is.
Egy magasabb izgalmi szint elérése után már rövidebb aktusidő szükséges a nőnek, hogy eljusson az orgazmusig. Váltogasd a pozíciókat szex közben! Próbáljatok ki új pózokat, és közben figyeld meg, hogy melyek azok a pozitúrák, amelyeknél a legkevésbé érzékeny a pénisz.
A legjobb megoldás erre, erekcióval és korai magömléssel kapcsolatos problémák ún. Tereld el a gondolataid!
Ha túlságosan izgatottá válsz, akkor gondolj erekcióval és korai magömléssel kapcsolatos problémák olyan dologra, ami a szextől teljesen független. Elég pár másodperc, hogy kizökkenj, és az izgalmi szint alább hagyjon.
Arra azonban vigyázz, hogy az idegesítő, szorongást keltő gondolatokat elkerüld. Alkalmazd a stop-start technikát!
Férfi orgazmus kontroll - Klettner Anikó
A stop-start technika lényege, hogy amikor úgy érzed közeledik a magömlés, hagyd abba a stimulációt pár másodpercre. Ezt ismételheted mindaddig, amíg el nem szeretnéd érni az orgazmust.
- Rák megelőzés Cimkék A férfi nemiszerv állapota az egészségi állapot alapvető minősítő jele lehet.
- Korai magömlés - okok és technikák
- Ejakuláció felhőtlen élvezetének titkai. Éld meg igazán!
Ennek a technikának a lényege a rendszeres gyakorlás. A legjobban egyedül, nyugodt körülmények között, maszturbáció közben gyakorolható.
- Ha túl korai az öröm: 7 hatásos módszer a korai magömlés kezelésére - Hogy örökké tartson
- Amikor az izgatott pénisz nedves
- Horváth Balázs Korai magömlésről akkor beszélünk, ha a férfi szándéka ellenére nem tudja megfelelően kontrollálni magömlésének idejét, és a hüvelybe hatolás előtt, illetve azt követően rövid időn belül, a partner kielégülése előtt következik be a magömlés.
- Спросил .
- 40 éves péniszek
Próbáld ki az összenyomásos technikát! Ez a technika arról szól, hogy amikor úgy érzed közeledik az orgazmus, hagyd abba a stimulációt, és három ujjal szorítsd meg a péniszed a makk és a pénisztörzs találkozásánál pár másodpercig, majd várj kb.
Addig ismételd ezt a technikát, amíg készen nem állsz az ejakulációra. Amennyiben a felsorolt technikák nem hoznak javulást, ne szégyellj szakembertől segítséget kérni.
Nagyon kevesen keresnek fel szakorvosi segítséget.
A korai magömlés kognitív terápiával a legtöbb esetben könnyen és gyorsan rendezhető.