Mit adjunk az ételhez a merevedéshez


Keress receptre vagy hozzávalóra 4 vágyölő mit adjunk az ételhez a merevedéshez, ami tönkre teheti szexuális életünket Az ételek, amiket elfogyasztunk sok mindenre hatással vannak, még a szexuális életünkre is. Vannak olyan élelmiszerek, amik kifejezetten fokozzák a nemi vágyat és a teljesítményt, de vigyázat, olyanok is akadnak, amik kimondottan negatívan hatnak rá.

amikor genny jön ki a péniszből normális merevedéshez van

Cukor A túl sok cukor több szempontból is tiltólistás. Az ingadozó vércukorszint fáradságot okoz, ami eleve nem hat jól a szexuális életre. Ráadásul a túlzott cukorbevitel felboríthatja a hormonháztartást ezáltal pedig csökkentheti a nemi vágyat, ezért érdemes kerülni a hozzáadott cukrokat.

Tudta-e az ecetről?

Persze néha azért nyugodtan fogyaszthatunk édességet, az étcsokoládé például afrodiziákum, tehát vágyfokozó hatású. Alkohol Sokan szívesen fogyasztanak alkoholt a randevúk alkalmával, mert oldja a gátlásokat, de az italozás valójában kifejezetten rosszul hat a szexuális teljesítőképességre.

DUBAI- VEGÁN FITNESS MODEL MIT ESZEM EGY NAP? - VEGÁN RECEPTEK

Persze nem az alkalmanként elfogyasztott egy-egy pohárka italról van szó, de az alkohol depresszáns szer, ami tompíthatja a szexuális ingereket, és megváltoztathatja a pénisz véráramlását is. A szervezetnek energiára van szüksége az alkohol lebontásához, amit a szeretkezéstől von el.

5 dolog, amit a jobb merevedésért megtehetsz

Vörös húsok A vörös húsokat sokkal nehezebb megemészteni ez pedig egy egész sor olyan tünetet okozhat, ami nem kedvez a szerelmeskedésnek. Az első ilyen a fáradság, ugyanis az emésztési folyamat sok energiát von el a szervezettől.

mit adjunk az ételhez a merevedéshez az jobb erekció lenne

Ha még a többletenergia segítségével sem sikerül megfelelően megemészteni az ételt, akkor jön a puffadás és a hányinger, egyik sem kifejezetten növeli a nemi vágyat.

Ráadásul a nem megfelelő emésztés rossz leheletet és testszagot is eredményezhetnek, ezek pedig, váljuk be, mit adjunk az ételhez a merevedéshez vágyölőek.

Kis ecettörténelem

Gyorséttermi ételek A gyorséttermi ételek mesterséges anyagokban, zsírokban és hozzáadott cukrokban is gazdagok. A minőségi szeretkezéshez pedig odafigyelésre, és megfelelő állóképességre van szükség, ám az előbb felsorolt összetevők pedig leginkább csak rombolják a szervezetünket.

Ezen kívül a magas zsírtartalmú, egészségtelen ételek a szív egészségét is károsíthatják és drasztikus koleszterinszint emelkedéshez vezethetnek. Az elzáródó erek pedig többek között erekciós zavarokat okozhatnak.

mit adjunk az ételhez a merevedéshez

AMI JÓT TESZ Ha sokszor keveset eszünk és odafigyelünk, hogy mikor fogyasztunk lassan és gyorsan felszívódó szénhidrátokat az jót tesz az egészségünknek és az energiaszintünknek és a kiegyensúlyozottan működő szexuális élethez is ez a legoptimálisabb.

A D-vitamin-hiány növeli a merevedési zavarok kockázatát. Hogy ez ne fordulhasson elő érdemes odafigyelni a megfelelő vitaminbevitelre is.

  1. Mózes Zsófi Tetoválás: idővel úgyis megbánjuk?
  2. Tudta-e az ecetről?