Miért rossz erekcióval, 10 dolog, amit jó tudni az erekcióról


  • Merevedés nagy élni
  • 10 dolog, amit jó tudni az erekcióról - Egészségtüköszedd-magad.hu
  • Merevedési zavarok cukorbetegeknél

Szerző: J. Merevedési problémák. E két szó hallatán minden férfit kiráz a hideg; ugyanis bárkivel előfordulhat, bármilyen életkorban.

Így befolyásolja az étkezés a férfiak szexuális életét Nem mindegy ugyanis, hogy mit eszünk, mennyit és milyen gyakran, mivel ez meghatározza energiaszintünket, vérkeringésünket. Az ételek, amelyeket elfogyasztunk, növelhetik vagy éppen csökkenthetik libidónkat. Az egészségtelen étkezés pedig előbb-utóbb egészségügyi problémákhoz vezet, ami nem serkenti nemi életünket.

Azonban tévedés lenne azt hinni, hogy a te hibád, ha nem vagy kész az akcióra, sőt: örökletes okok, vagy rossz egészségi állapot cukorbetegség, szívproblémák is befolyásolhatják a véredényeket. Márpedig a kemény erekcióhoz egészséges vérkeringésre van szükséged.

miért rossz a merevedés részegen

Miért rossz erekcióval mielőtt beparáznál, jó, ha tudod: nagyon is sok mindent tehetsz az erekciódért, még akkor is, ha rajtad kívül álló örökletes vagy egészségi okok miatt alapvetően gyengébben szoktál teljesíteni, mint a milyen legyen az erekció szöge. Reggeli kávé Sokkal többet számít, mivel indítod a miért rossz erekcióval, mint hinnéd.

Egy kutatás szerint azok a pasik, akik két-három csésze kávénak megfelelő koffeint vesznek magukhoz naponta, kevésbé hajlamosak merevedési problémára, mint azok, akik egyáltalán nem kávéznak. A kutatók megállapítása szerint ugyanis a koffeinnek hasonló stimuláló hatása van, mint a Viagrának. Kardió edzés Nem csak a szíved lesz hálás érte, hanem odalent is csodákat művel veled.

A Rio Grande do Sul brazíliai egyetem kutatói olyan cukorbeteg férfit vizsgáltak, akik erekciós problémával fordultak urulógushoz. A vizsgálatban résztvevő férfiak erekciós problémájának súlyosságát egy általános kérdőív segítségével mérték, valamint ellenőrizték a vércukorszintjüket és a HbA1c vérértéket.

Azon férfiaknak, akik rendszeresen végeznek kardió edzéseket, például futni járnak, egészségesebbek a véredényeik, így sokkal keményebb erekciójuk van. Minél többet edzel, annál egészségesebb lesz a péniszed: egy vizsgálat során ülő életmódot folytató férfiakat bírtak edzésre, és már egy hét után sokkal "akciókészebbek" voltak, mint azelőtt.

Pénisz-para

Vagyis érdemes legalább heti egyszer elmenned futni, és alaposan lehajtanod magad. Ennek oka, hogy ezek az ételek flavonoidokat tartalmaznak, amik segítik a vérkeringést, és hozzájárulnak az artériák rugalmasságához. Dohányzás abbahagyása Ez nem igényel különösebb magyarázatot: a dohányzás árt a szívnek, a vérkeringésnek — és így az erekciódnak is.

a feleség meghosszabbíthatja a péniszét pénisz érdemes csinálni

Lazulás A stressz a legnagyobb szexgyilkos. Nemcsak azért, mert a stresszhormonok gátolják a merevedést, de a fokozott idegállapot miatt kedved se lesz hozzá.

Hirdetés Nem kevés férfi életét keseríti meg, ha az ágyban kudarcot vall, illetve ha még hozzá sem kezdhetett a dologhoz, mert problémája van az erekcióval.

Keress olyan tevékenységet, amit lelazít, amiben fel tudsz töltődni, és a szexuális életed is javulni fog! Felejtsd el az alkoholt Lehet, hogy egy szexistennek érzed magad tőle este, de a péniszed nem így fogja gondolni. Ugyanis az alkohol miért rossz erekcióval azokat az idegrendszeri funkciókat tompítja, amelyek az erekcióért is felelősek.

pénisz és lány remegő erekció

Ráadásul álmosító hatása miatt se leszel ott a szeren. Helyes fogápolás Hidd el, van összefüggés. Azok a pasik, akiknek tartós problémája van a fogaival, vagy a fogínyével, kétszer olyan eséllyel küzdenek merevedési problémákkal, mint akiknek minden rendben van a szájukban.

  • Nagyító alatt az erekciós probléma! 8 tipp, hogy ne legyen gondod vele! | Peak Man
  • 11 tipp, hogy megőrizd az erekciódat! - Egészségtüköszedd-magad.hu
  • Erekciós problémáid vannak?
  • A stressz tünetei közül a pszichés potencia zavar érinti a legkínosabban a férfiakat.
  • Hirdetés 1.
  • Lelki okok Fiatalabb, 30 körüli életkorban gyakran lelki okok húzódnak meg a merevedési zavar hátterében.